盛京城

2017-10-17 阅读(3)评论(0)

在凡事讲求效率与绩效的现代社会，上班族顶着压力工作倍感辛苦，学习如何减轻压力是很重要的。哈佛大学营养博士尚塔波特推荐6种食物，必要的时候可以击退坏情绪，让你更靠近快乐。...

2017-10-05 阅读(4)评论(0)

海鲜是人人都喜爱的食物之一，而虾类又是海鲜中最常见的种类。想要健康又安全的吃虾就要从选购开始掌握方法，这样对我们来说才是最健康的。今天，为大家介绍的就是吃虾不得不知道...

2017-10-05 阅读(7)评论(0)

秋季，菊香蟹肥。每年此时，正是吃蟹的好时节。螃蟹的营养十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉等都要高出几倍，同时钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、...

2017-10-03 阅读(5)评论(0)

中秋如何选月饼？中秋佳节快要到了，在这个传统的佳节怎么能少的了月饼呢？可是人们不禁担忧，吃月饼会发胖吗？答案是肯定的，而且据悉吃一个月饼，就等于喝掉三勺油！是不是很恐怖，那么，怎么吃月饼不会发胖呢？...

2017-09-11 阅读(0)评论(0)

　　1.男人吃芹菜——防止脱发　　医生介绍，“临床上，我们经常推荐患者要多吃芹菜，因为这种食物有抗雄性激素的作用，可以帮助预防脱发、谢顶。”　　谢顶在医学上称之为雄激素源...

2017-09-11 阅读(2)评论(0)

减肥圈子里似乎永远存在着这样一个谜：为什么有的人整日零食不停嘴，狂吃不胖？为啥有些人明明饭量小吃得少，却还是身材圆滚滚看上去像功夫熊猫？人的身材变化好比一座蓄水池。每天的...

2017-09-11 阅读(1)评论(0)

湿气湿气本来是一个中医术语，现在已经成为日常生活交流的高频词。网上传播着花样百出的看法以及养生除湿方法，为了正本清源，让读者不入歧途，在此做一个较为全面的介绍，希望对大家...

2017-09-11 阅读(0)评论(0)

专家：不宜空腹大量喝，胃溃疡、胃酸过多和龋齿患者，不宜常饮柠檬汁清晨的蝉鸣、入夜的蛙声……自然界的声音告诉我们——广州的夏天马上就要到了。广州的夏，素以“湿热”闻名，近年...

2017-09-11 阅读(0)评论(0)

微波炉不能加热的食物芦笋。新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维...

2017-09-11 阅读(0)评论(0)

　　春季气温忽冷忽热，很容易被流感偷袭。患者常会出现显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等，部分病人有鼻塞、流涕、干咳等。　　根据大样本体质调查，现代人少动多坐，阳虚、...

2017-09-11 阅读(3)评论(0)

辣椒、胡萝卜、苹果……这些我们每天都在吃的食物中，有你所不了解的“营养密码”。辣椒让你更有吸引力。英国圣安德鲁斯大学发表在美国《实验心理学季刊》上的研究显示，辣椒和...

2017-08-14 阅读(3)评论(0)

虽已立秋，但是燥热的天气仍是让人感觉酷暑难耐。大家的食欲也仍然处于低迷状态。此时喝着啤酒，吃着烧烤似乎更应景儿。的确，光着膀子在烧烤摊边喝啤酒是这个季节独特的一道风景...

2017-08-12 阅读(5)评论(0)

　　立秋之后，天气慢慢转凉，人们的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的弥补苦夏的损失。北方更是有“贴秋膘”的传统，身上多点肉才能扛病。　　《生命时报》邀请权威专家，提醒你贴...

2017-08-03 阅读(6)评论(0)

“宁吃海鲜一口，不吃走兽千头。”说起怎么挑选海鲜，这其实是个比较复杂的问题，当你走进菜市场，发现摊位里海鲜仍然不少。螃蟹、鱼、大虾、文蛤……看得你直流口水！鲜嫩、肥大、可...

2017-07-18 阅读(2)评论(0)

想知道洋葱流泪的奥秘，就得对洋葱的成分进行剖析。洋葱是由外皮（棕色部分）、鳞叶（中间可以吃的有汁液的部分）及根盘（毛茸茸的靠近根的部分）构成的，当洋葱的芽或根盘被切下来时，就会释...